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擇木道場

〒110-0001
東京都台東区
  谷中7-10-10
TEL 03-3823-7647

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[終] 09:30 女性の美は座禅から(擇木道場)>[終] 09:30 女性の美は座禅から(擇木道場)

女性の美は座禅から ~目指せ座禅美人

女性のための座禅会です。

座禅が初めての方も大歓迎です。
土曜の朝9時半から、短めの座禅をした後、
抹茶を一服楽しんでいただきます。
正式な作法は必要ありません。
もちろん参加は男性でもかまいません。
皆様のご参加を、心よりお待ちしております。
             
日時 : 毎週土曜日
会費 : 500円 〔お抹茶・お菓子代込〕 
場所 : 日暮里 擇木道場

 09: 30 座禅 30分×2回(途中5分休憩)
 11 :00 呈茶
 12: 00 解散(途中の退席も自由です)

 ・途中参加、退出可能です。
 ・座禅しやすい服装 (ジャージなど)をご準備ください
  (道場での着替えも可能です)。
 ・座禅が初めての方は開始30分に来られるようお願いします。
 ・2回目以降の方は、予約や申し込みは不要です。
 ・どなたでもご参加頂けます。
 ・擇木禅セミナーの女性部勉強会は別料金となります。
 ・開催日はこちらで確認ください。

女性の美は座禅から  PDFはこちら


開催場所:擇木道場
 〒110-0001 東京都台東区谷中7-10-10 地図はこちら
 TEL/FAX  03-3823-7647

 山手線「日暮里」駅南口下車、歩いて5分。
 もみじ坂を上り、谷中霊園方面に歩きます。

 東京メトロ 千代田線 千駄木駅(団子坂下出口)からは、徒歩15分です。

 

[終] 14:00 第64回禅フロンティア「上座部仏教と禅」のご案内>[終] 14:00 第64回禅フロンティア「上座部仏教と禅」のご案内

第64回禅フロンティア
上座部仏教と禅

上座部仏教(テーラワーダ仏教)の真髄とは?
 
 上座部仏教とは、スリランカ、タイ、ミャンマーなどの出家教団によって継承されている南伝仏教を指し、テーラワーダ仏教ともいわれます。テーラワーダとは、パーリ語で「長老の教え」を意味し、その教えは、お釈迦様の時代から完全に近い形で残されたパーリ語経典に基づいて、2500 年の長きにわたって実践され受け継がれてきたお釈迦様の根本の教えであると言われています。
東アジア、チベット、中国、日本へと伝わった大乗仏教(北伝仏教)とは異なる歴史経過を辿ってきた上座部仏教は、日本において比較的最近までほとんど知られていませんでしたが、1990 年代から、スリランカ上座部仏教の長老アルボムッレ・スマナサーラの布教活動を中心に、上座部仏教に由来する瞑想法であるヴィパッサナー瞑想や慈悲の瞑想が浸透しつつあります。
株式会社サンガの社長である島影透氏は、この長老アルボムッレ・スマナサーラの教えを日本でいち早く普及させた立役者の一人です。2006 年に出版されたアルボムッレ・スマナサーラ著「怒らないこと」(サンガ新書)は、仏教書として27 万部を誇るベストセラーとなり、最近では、「ブッダの実践心理学」全8 巻を出版されています。島影氏自身も、スマナサーラ長老のもとで教えを受けたテーラワーダ仏教徒であり、スリランカ瞑想合宿など現地との交流も活発に行われています。
今回の禅フロンティアは、島影氏を講師にお迎えし、ご自身の修行経験も踏まえながら、上座部仏教の教え、その実践としてのヴィパッサナー瞑想や慈悲の瞑想等についてお話しいただきます。

フォーラムの後は、座禅の時間も設けてあります。人間禅の師家(老師)に直接「禅の話」を聞く時間も用意してありますので、関心のある方はご参加ください。


※島影透〔しまかげ・とおる〕氏 株式会社サンガ出版代表取締役社長
1988 年「株式会社サンガ」設立、スリランカ上座仏教の長老アルボムッレ・スマナサーラの著書をはじめとした仏教書、マインドフルネス、自己啓発書を多数出版(総裁著「坐禅の効用」含む)


【時間】
午後 2:00 受 付
午後 2:30~4:15 フォーラム
午後 4:30~6:00 (老師とお話する時間含む)*途中退席可
【費用】 2,000円 ※初めて座禅をされる方は指導料として別途 500 円(テキスト代含)
【場所】 人間禅擇木道場 日暮里駅南口徒歩3分
〒110-0001 東京都台東区谷中7-10-10 TEL:03-3823-7647 FAX:03-5815-5921
【連絡先】
人間禅東京支部長 松井龍泉 携帯 080-5412-1710 PCアドレス mxj01225@nifty.com

 

[終] 17:00 土曜夕方坐禅会>[終] 17:00 土曜夕方坐禅会

土曜坐禅会

毎週、土曜の午後5時から坐禅会を行っています。

第一部 5:00~5:20 座禅
5分休憩
第二部 5:25~5:45 座禅

第三部 5:45~5:55 読経

場所は日暮里駅の裏手、谷中にある擇木道場です。
途中参加、途中入場 OKですので、お時間の都合がつく時にご参加ください。どなたでもご参加頂けます。

坐禅が初めての方も親切に指導いたしますので、開始30分前に来ていただくようお願いします。

脚のしびれを防ぐため、Gパンは避けて、ゆつたりしたズボンの着用をお勧めします。脚を組めない方は座禅椅子もあります。

参加費は、初めての方は¥1,000、2回目からは¥500です。

擇木道場の住所
〒110-0001 東京都台東区谷中7-10-10
TEL/FAX 03-3823-7647

山手線「日暮里」駅南口下車、歩いて5分です。
もみじ坂を上り、谷中霊園方面に歩きます。

東京メトロ 千代田線 千駄木駅(団子坂下出口)から、徒歩15分


 
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