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擇木道場

〒110-0001
東京都台東区
  谷中7-10-10
TEL 03-3823-7647

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発行日時
2018/1/7 15:56
見出し
今年初めての日曜座禅会
リンクURL
http://www.ningenzen.jp/niigata/modules/d3blog/details.php?bid=212 今年初めての日曜座禅会への外部リンク
記事詳細
今年初めての心の洗濯でした。家で45分通して坐ることは簡単にはできませんが、道場ではできます。呼吸に集中して、考えない練習。呼吸も落ち着いてきます、安定したと思った...