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擇木道場

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東京都台東区
  谷中7-10-10
TEL 03-3823-7647

当直が座禅中や作務中は、電話には出られません。このホームページからお問い合わせお願いします(回答は夜以降になります)

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擇木ブログ - 最新エントリー

少し古い話で恐縮ですが、徳間書店の雑誌 VOLT(ヴォルト)  3月号(vol.5) の特集「ビジネスマンのための坐禅入門 ~心のメタボを解消する~」の後ろの方、各地の坐禅会のところに、当道場の「金曜の夜は坐禅でしょ」が紹介されました。

本当は文章だけだったところ、スペースが空いたとのことで、金曜青年部坐禅会の写真も掲載して頂きました。

もう本屋では売っていないので入手できませんが、当道場の本を置いてある棚にありますので、おいでになった時にご覧ください。

有田秀穂教授「セロトニンを活性化させる呼吸の効用」というのもありますが、有田先生は以前の禅フロンティアでも講演をして頂いた方で、セロトニン道場というのをやられておられます。

心印 拝


埼京支部 花見の会報告 (文:玉渓 写真:心印)

満開を迎えた今日、雨の予報を皆の念力で覆し、道場のある谷中で花見をいたしました。昨日東海支部摂心からお帰りになった総裁も御参加くださり、花見の後は和やかに句会を催しました。
11時から花見、12時~句会を開催。報告します。 合掌 玉渓 拝

<天> 花満開今年は祖鏡(かれ)の姿なく (総裁)
<地> 白桃に清香たたづむ天王寺 (秋香)
<地> 花ありて友ありて谷中道 (円定)
<地> 振り返り姿変幻桜美人 (玉渓)
<地> 花寒し十割そばと熱い燗 (玉渓)

・雲り空明るく照らす桜かな (内宮)
・来てみれば花あり酒あり美女おりし (円定)
・さまざまなはか笑い出す桜かな (海香)
・花の波連なり下界も人の波 (玉渓)


谷中墓地の桜を背景に集合写真
いつも心印は写真を写すほうなので、あまり自分は写りませんが、通りすがりの親切な方がシャッターを押してくださったので、心印も入れました(一番右です)。


谷中墓地の見事な桜 曇り空で少し残念、でも雨は降りませんでしたよ。


その後道場で懇親会をしました。

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最年少記録!?

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座禅ブログ
執筆 : 
擇木道場 2013/3/23 23:45

土曜日朝の坐禅を終え、事務所で心印さんとパソコンに向かっていましたら、どこからかかわいらしい声が。。。
玄関に出てみると子どもさんお2人と、保護者の方々計4名の方がいらっしゃり、なんと、坐禅を希望しているのは今度小学校5年生になるお兄ちゃんとのこと!

心印さんからのレクチャーの後、実際に道場に上がって頂き5分間の坐禅体験をしていただきましたが、普段から別の習い事の中で、(坐禅ではないけれども)坐ったりしていることがあるそうで、なかなかしっかりと落ち着いておられました。短い時間でもいいので定期的に坐らせたい(お母様談)とのことでしたので、今度どこかの曜日でかわいいお仲間が参加することがあるかもしれません!

擇木道場では今まで子ども坐禅会というものは行われていないそうなので、もしかしたら最年少の新到者さんでしょうか?



で、人手がありませんでしたので、
わたくし春光、本日、5分間だけ直日デビュー(体験?)致しました。
いちばん落ち着きがなかったのは私です(汗)


本日の谷中は桜満開でした。






春光 拝


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3月23日青年部早朝静坐会

カテゴリ : 
座禅ブログ
執筆 : 
擇木道場 2013/3/23 21:26
昨日の夜、坐禅が終わってそろそろかな~?と思っていたら懇親会になってから現れた中国からのお二人、金さんとコウさんはイチゴを持ってきてくれました。

とてもおいしかったです。どうもありがとう~

朝の坐禅会は6時からにもかかわらず参加12名もいらっしゃいました。

昨夜、初めて来られて宿泊された今年就職の現女子大生のKさんは以前から禅に興味があったそうです。0時くらいまで懇親会をやった後、中国の金さんと禅子寮(女性専用の寮)に二人で泊まったのですが、なんとそれからAM2時半までしゃべっていたそうです(笑)

道理で朝は二人とも眠そうでした・・・

坐禅後、日暮里のガストへ朝ごはんを食べに行きましたが、毎回人数が増えて7名になりました。朝ごはん食べた後、日暮里駅で解散しました。

心印 拝
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3月23日 土曜静坐会

カテゴリ : 
座禅ブログ
執筆 : 
擇木道場 2013/3/23 19:23

参加者  12名
初めての方   2名

読経 坐禅和讃
堂内清掃後、居士寮で茶菓子をいただき座談会をしました。

コンピュータハードウエアのエンジニアの方が初めて来られました。一週間に一度は無心の時間をもたないと、というのが来訪の動機でした。
今日の擇木道場の周辺は桜が満開、お花見客もいっぱいでした。
明日は天気が下り坂だからお花見ではなくて静坐にいらしてくれると良いのですが、静坐は朝の7時からだから、お花見にはちょっと早すぎる時間ですね。
海香


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3月22日青年部静坐会

カテゴリ : 
座禅ブログ
執筆 : 
擇木道場 2013/3/23 19:19
21:00から22:10まで30分坐禅を2回やりました。

参加者  16名
初めての方  3名

助警 剣雲居士の所感

色々諸先輩方には指導されておりますが、音がいいと言われたのは嬉しかったです。今後とも頑張ります。

助警の剣雲さんは、いつも我々の姿勢をきめ細かくチェックしてくれる有難い存在であります。居眠りを絶対見逃さない厳しさと家庭では奥さんの尻にひかれている哀愁を持った剣士であります。

今日も、ビシッと30分2回の坐禅をした後、和やかに懇親会を行いました。
懇親会は、いつものように盛り上がり、これも金曜青年部の特徴であると感じた次第であります。初心者の方は、大学生から韓国の方、お寺坐禅の経験者でした。来週は、恒例の老師を迎えての参禅会があるので、ぜひ、みなさん揃って参じていきたいと思いマッスル。

今日のサラダ(野菜スティック、水菜のサラダ、ネギ焼き)最高でした。スプリングライト春光料理長、とみちゃん、ありがとーー。

遅れてきましたが、後からしっかりすわれましたよー。翌日は朝から坐禅だ。よく寝ないとね。


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3月19日 火曜静坐会

カテゴリ : 
座禅ブログ
執筆 : 
擇木道場 2013/3/22 11:12

今日は初めての方が1名来られました。
今年、大学を卒業されるという女子大生の方で、就職も決まって何か新しいことを始めようと思われたそうです。

そこでなぜ坐禅?と聞くと、今までもにも興味は持っていた、特に日本文化には興味があったそうです。

外国の方から日本文化について聞かれても、禅がわかっていないと茶道にしても剣道にしても本当のところは答えられないと。禅は鎌倉時代に中国から入ってきた比較的新しい文化ですが、その後茶道や剣道、俳句などの文化のベースになったので、禅がわかれば全てわかる・・・のかもしれませんね。

火曜日は迎月庵 杉山呼龍老居士の禅の話が毎回ありますが、今は芳賀洞然 老師の書かれた「禅入門」の本の中から、
特に数息観の深い話をして頂いています。

坐禅中、息を数えることにだけ、ひたすら集中する数息観の奥深さには、ぜんぜんできていない私にはため息をつくばかりですが、数年修行されている先達の方も終わった後、ため息をつかれているので、先はまだまだ長い道のりだと思います。

この方も坐禅が長く続けられることをお祈りしています。

心印 拝



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青年部静坐会スタッフの心印です。

今日は予約0名、新到者(初めての方のこと)0名という、金曜青年部静坐会としては久しぶりのことでした。

それで今日は玉道さん休みだし人数少ないよねーと言っていたら、10分前くらいにぞろぞろといつもの顔ぶれが!!

坐禅の途中からも入る方が数名いらっしゃって(擇木道場は坐禅途中からでも入堂が認められているのです)、最終的に坐禅中は13名に・・・懇親会にもさらに4名が入って、来られた方は総数で17名となりました。

つまりは初めての方がいらっしゃらなくても、それだけ人数がいたということは二度目以降に来られているリピーターさんも増えてきたということで素晴らしいことですね!!

夜は、鍋は終わりにさせて頂いて、焼きそばとゴーヤチャンプルなどが出ました。

岐阜の摂心に出発される前泊として老師もいらっしゃっていたので、懇親会にも参加されましたが、中国から来られた金さんとコウさん(猟奇的な彼女カップルw)と、上海語(?)や北京語の話で老師と盛り上がって大変楽しい会となりました。

金さんコウさんからは中国のブドウを持ってきて頂きましたが、中国でもブドウという発音は同じだそうです。

老師はいつもは23時頃には先にお休みになられるのに、結局最後の0時頃までいらっしゃりお話がはずみました。

中国のお二人ともまだ行ったことはないそうですが万里の長城とか、揚子江の幅の広さの話でした。なんでも中国の製鉄所(老師は元、住友金属の製鉄関連のエンジニアなのです)へ行った時に揚子江のそばだったそうで、対岸が遠くにかすかに見えて、対岸を見て来たと言ったら、それは中州だと言われて驚いたそうです。

宿泊組も9名となり、明朝は11名で坐禅しました。以前ならこれが金曜夜の人数だったのですが、すっかり人数が増えてきたものです。

朝、7時の回に新しい方がお1人見えられました。

坐禅後は、霊亀さん、春光さん、心印、中国の金さんとコウさんと5人でガストに朝ごはんを食べに行って解散しました。

谷中墓地ではお墓参りや散歩で歩いている方の人数が多くなって来ました。来週の日曜は坐禅後、お花見をすることになりそうです。

心印 拝
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3月17日 日曜静坐会

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座禅ブログ
執筆 : 
擇木道場 2013/3/17 10:14

参加者  15名(会員 5名、KUJ会員 10名)
初めての方  0名

読経 般若心経
一行物 「鏡天無一毫」
ご案内 ①3月30、31日の禅セミナー
 「和歌・披講」と「禅」
②「花見」 3月24日 11:00~

五祖弘忍の会下から出た六祖慧能と神秀が詠んだ「頌」の意味の説明と禅宗の法経を説明しました。

禅セミナーのテーマにある「和歌」と「短歌」の違いに話が進み、参加者各自が抱いているイメージがそれぞれ異なっていました。それを確認するため、禅フロンティアに参加していただけると嬉しく思います。
龍泉


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3月16日 土曜静坐会

カテゴリ : 
座禅ブログ
執筆 : 
擇木道場 2013/3/17 9:58

参加者  10名
初めての方   1名

読経 般若心経
堂内清掃後、居士寮で茶菓子をいただき座談会をしました。

戈(トビ)職の方が初めて来られました。東北震災復興のため冬の寒い時期を挟んで6ヶ月現地で仕事をしてきたとのことでした。擇木道場にはさまざまな職業の方がいらっしゃいますが、戈職の方は初めてでした。高所作業の専門職で、常に命の危険を感じる職業ではないかと思います。初めて坐禅したそうですが、背筋も伸びていて坐相はたいへんよかったです。
龍泉


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